忘れっぽい人はカレンダー機能で通知してもらおう！ 勉強の場合はアプリで賢く復習しよう！
こんにちは！
このごろ忘れっぽいな〜って思ってるそこのあなた！
今から紹介するこのサプリを飲めば！...ではなくてですね笑
忘れっぽい人は携帯のカレンダー機能を使って、携帯に思い出させてもらえばいい！！
っていう話です😌！！
(中の人は小学生の頃に'忘れ物王'というありがたい賞を受賞し
電車で通学中に大学を通り越し、仕方ないから戻ろうとして、また通り越した経験があるほどです 笑えない)
忘れっぽい人はどうやっても忘れます！
腹をくくりましょう！笑
予定が決まった瞬間に携帯のカレンダーに予定を書き込みましょう！(通知はONにしてね😉)
あと、勉強したことがスルスル抜けて行く人ね！(中の人と一緒だね！)
その人は、復習すること！(その日、1日後、3日後、1週間後、2週間後、1ヶ月後、3ヶ月後、6ヶ月後)
運良くiPhone持ってる人は、remindoっていうアプリをとって復習すると、ぐ〜んと成績がのび〜るよ😉！ぜひ使ってみてね！
心で会話しよう！(言葉より心を伝えよう)
言葉は時にとても重く、時にとても軽くなります。
例えば
俺ならできる！私ならできる！と自分を鼓舞し続けたとき、夢は叶う！と信じ続けたとき、言葉の重みはとてもとても重く価値がある。
反対に、誰かと気楽にコミュニケーションをとるとき、言葉の重みはずーっと軽くなる。
僕はコミュニケーションの本質は言葉で表せない感情を伝え、受け取ることだと思う。
誰かとコミュニケーションをとるとき、正しいか正しくないかなど気にせず、心で会話してみませんか😌？
選択に迷う=どっちの選択肢でも大差ない(でも選択にこだわりたい)
人生を決める大事な選択から
今から何しようかな〜
という選択まで、迷うことあるよね〜😌
そんなときにオススメなのがこちら💁♂️
・+と-のことを全て書き出す
・コインを振る
・0秒思考アプリとか使って、選択肢を増やす。
です！！
+と-のことを全て書き出すというのは、例えば
今日靴を買うか買わないかで迷った時
+
テンションがあがる
イメージが良くなる
迷わなくて済む、時短
etc.
-
4000円失う
もっといい靴があったとき
etc.
など、頭の中にあることを見える化してから考えるということです！
頭の中で考えるとね〜、だいたいわかんなくなって、あーーーってなっちゃうから、書いたほうがいいよ😌笑
コインを振る系の話はどこかで聞いたかな？(振ったら意味がわかるからTRY！)
案外忘れがちなのが、選択肢を増やすってことです😌
0か100かとか
白か黒とか
こっちかあっちか
みたいな二択になったときは特に注意！
頭が硬くなってるぞ〜😌
少なくとも選択肢を3つ以上にしたほうがいいよっていう話でした😌(違うか笑)
日々を幸せに過ごす！
こんにちは、フクロウです🦉
今回は人生設計、これから幸せに生きるための
指標？というか設計図？です😌
下の方に、使えそうなフォーマット(自分のやつです)を書いたので、気が向いたら使ってみてください！
補足
・中の人は、人生のゴールは瞬間瞬間にあるという思想の持ち主です。(同じ思想だという人は、'一緒だ！'とか、'だよね〜'とか、'私も同じこと思ってました〜'とか、コメントしてくれると、中の人が喜びます😌)
・大前提で言いたいことは、適当に気分がよくなるように、モチベーションがあがるように、適当に書けば大丈夫だということです🙆♂️(細かく厳密に書きすぎない！)
・大前提
感情、行動、発言の理由を言葉で表すことはできない。
(理由:今までの全ての人生の経験による無意識によって感情や行動が引き起こされているから)
人生の目的は複数あっていい
自分が幸せになったとき、人を幸せにできる
・目的達成後のイメージ、感情
とても幸せな気分
・人生の目的(for me&you)
人生で感じる幸せを最大化すること。
・人生のゴール(for me& you)
瞬間瞬間の幸せ。
(それが未来に達成したいことのための努力になることもある。)
・人生の目標(for me&you)
自分にとって最善のものと環境を具体化すること
みんなが幸せを感じながら生きている社会をつくる
自分といるとまわりも幸せになる自分になる
瞬間瞬間、健康で、幸せな人生を送ること。
(まわりの人の幸せも含まれる)
(瞬間瞬間には、未来の瞬間瞬間も含まれる)
瞬間瞬間を幸せに生きるツール(未来を含む)をより多く持つこと。
・瞬間瞬間を幸せに生きるツール(for me&you)
TV
youtube
kindle
リアルで麻雀
彼女に会う
ビリヤード
アート見に行く、体験する
AbemaTV
音楽を聴く
シンクロニシティに敏感である
足ツボ
ありがとうリストを作る
幸せリストを作る
成功体験リストを作る
・未来を幸せに生きるツール(for me&you)
remindoに貯めた言葉をテーマとしたブログを書く
瞑想
0秒思考
微表情
散歩
数学
あらゆる状況における返しを考える
トークパス
ボケて
自己暗示
論文
ネタ考える
人生設計
スターになる
お金を稼ぐ
絵本のネタ考える
行きたい場所調べる
雑学
数学ゲーム考える
ブログ書く
微表情
Facebook
神社に行く
remindo
彼女を喜ばせること
親を喜ばせること
お金持ちになる
おばあちゃん家に行く
・未来を幸せに生きるための習慣(for me&you)
90分間のウォーキング
9時までに寝る
8時までにお風呂
体を温める
寝る前にトイレ
夜にふぁもちじん
朝の散歩
月1でおばあちゃん家に行く
1時間に一度散歩
3時間に一度瞑想
・今年末までに、やりたいこと(for me&you)
先生に感謝の気持ちを表す
人に心を開く
会社に感謝をしめす
やり残しをしない
kindle読みきる
・10月末までに、やりたいこと(for me&you)
パワースポット巡り
kindle本読破
健康な体作り(ウォーキング)
卒論(証明わかってる、わからない、使えそう、提出)
10/20 11個
10/23 14個
10/26 17個
10/29 20個
・10月末に納得できる終わり方(for me&you)
論文の提出
or
kindle本100冊読みきる
or
ブログ30記事
or
トクパ100人
or
ボケ100
今日の納得した終わり(for me&you)
kindleで本読み倒した(10冊)
or
ブログ書きまくった(10記事)
or
論文めっちゃはかどった(終わり)
or
トクパめっちゃ答えた(20人)
or
ボケまくった(10回)
明日の納得した終わり(for me&you)
kindleで本読み倒した(10冊)
or
ブログ書きまくった(10記事)
or
論文めっちゃはかどった(終わり)
or
トクパめっちゃ答えた(20人)
or
ボケまくった(10回)
誰にでも当てはまる善悪とかないから！正しさをふりかざさないように😌
こんにちは！
絶対的な事実はない？
ある！
化学とか数学とかね😌笑
でも今回は
'思想'に絶対的(誰にでも当てはまる)なものはない！
ということです
例えば
・人間は幸せになるべきだ
・人間は何かを成し遂げるべきだ
・友達は多い方がよい
・結婚したほうがよい
・法律は破ってはいけない、人は殺してはいけない(僕はこんなことしませんし、少しでも関わった人にこんなことしてほしくはありません。)
・この商品買うと幸せになりますよ〜
・あの子が悪い
・自分が悪い
などです！
当たり前っちゃ当たり前ですけども、'あなたにとって'間違いない思想や'相手にとって'間違いない思想はあります！
が、絶対的なものはありません。
このブログですら、いや全ての発言、言葉に絶対的なものはないのです。
あたかも私や、誰かが、まるで一般人の代表かのように真理や常識のようなことを発言しても、それは'その人'に当てはまる思想なだけです。
それが自分にも当てはまると思えば、それを吸収し、そうでないと思えば、そういう人もいるのかと、価値観の広がりとして吸収してしまいましょう！
あなたが何を良しとし何を悪とするのか、それを一度考えてみて、リストアップでもしてみて、それを信じぬいて自分を信じて生きてみてください😌
自分を愛する≒誰をも愛する
自分自身のことを愛して 、ワクワクすることをしながら 、情熱をもって今を生きること
いい言葉ですね〜😌
自分にとっては、常に素晴らしいと思える生き方だと思う！
自分自身のことを愛する=自分と自分以外の人の全てを肯定する
とも言い換えられますね😌
ワクワクすることがないな〜なんていう人は
0秒思考というアプリを使って、今何をしたいかを自分に問いかけてみましょう！
きっと見つかります！
見つからなかったら、思いついたことの中で最もワクワクすることをとりあえずやってみましょう！
自分はダメだと思っている人へ
自分に厳しいですね〜😌
なんで自分のことダメって思っているのでしょうか？
もっと自分に優しく、甘やかして生きていこうよ！
きっと他の人には優しくできるんでしょ？
